Dags att anmäla er till Klagshamnsloppet!
IFK Klagshamn logo
IFK KLAGSHAMN
Glädje Stolthet Gemenskap

Träning 9 november!
2024-11-17 08:40
Att lyssna och fokusera på vad tränarna säger är en viktig del.

Så var det åter träning efter den uppskattade Halloweenträningen!

 

För att ge tjejerna trygghet i varje träning, bygger tränare Alex upp dem på liknande sätt men ändå med en del mindre moment.

 

Passningsövningar två och två, där även moment med sprint/give me five och att kalla på varandra med namn läggs in - att dessutom rotera tjejerna gör att alla lär känna varandra och skapar en starkare grupp.

 

Sen arbetar vi med någon form av koordinationsbana, ofta att springa slalom, snabba fötter i stege, jämfotahopp och sen skott för att skjuta ner koner.

 

Parallellt blev det spel på tvåmål.

 

Sen var det full fart ut i lördagen för 14 glada tjejer!


Nyhetsarkiv
Uppåkra Cup!2025-11-10 08:47
Halloweenträning!2025-11-01 13:23
Utesäsongen avslutad!2025-10-05 09:44
Klagshamnsloppet!2025-09-22 10:22
Vår allra första cup!2025-08-23 13:42
Hösten är igång!2025-08-15 14:58
Träning i full storm!2025-05-30 13:34
Träning 11/1!2025-01-12 14:17
Träning 14 december!2024-12-14 10:49
Träning 16 november!2024-11-17 08:47
Träning 9 november!2024-11-17 08:40
Träning 19 oktober2024-10-20 07:55
Träning 5 oktober!2024-10-06 08:11
Träning 28e september!2024-10-01 14:15
Våra sponsorer